INFINITY DNA-Analyse

Eine optimale Ernährung ist eine angepasste Art zu essen, die uns helfen kann, die bestmögliche Körperfunktion und ein langes und gesundes Leben zu erreichen. Mit einer optimalen Ernährung werden wir emotional stabiler, körperlich aktiver und haben deutlich weniger gesundheitliche Probleme. Wenn Du unsere Empfehlungen befolgst und die „Ernährungstabellen“ konsequent anwendest, hast Du jetzt die einmalige Gelegenheit, den Weg zu einer optimalen Ernährung zu wählen. 

Die personalisierte Lebensmitteltabelle eine wichtige Wissensbasis bei der Auswahl von Lebensmittelkombinationen, die sicherstellen, dass dein Körper genug von verschiedenen Nährstoffen erhält. Daher empfehlen wir, Lebensmittel aus verschiedenen Lebensmittelgruppen in deiner täglichen Mahlzeit zu verwenden.

Unsere DNA bestimmt, welche Vitamine und Mineralien wir in größerem Maße in uns aufnehmen sollten und welche wir in ausreichenden Mengen erhalten. Wir können fast alle Vitamine und Mineralien in uns aufnehmen, indem wir regelmäßig essen, aber es kann für diejenigen, die Veranlagungen haben, die zu einem Mangel führen können, etwas schwieriger sein.

Laktoseintoleranz ist ein bekanntes Phänomen, bei dem das Enzym Laktase, das Milchzucker (Laktose) abbaut, fehlt. Menschen mit Laktoseintoleranz bekommen Probleme wie Durchfall, Blähungen und Erbrechen, wenn sie Milchprodukte essen. Andere wichtige Stoffwechselprozesse sind der Abbau von Alkohol und Koffein. In beiden Fällen kann ein langsamer und ineffizienter Stoffwechsel problematisch sein. Hier erfährst du, wie du genetisch veranlagt bist und auf die beschriebenen Punkte reagierst.